Ana Sayfa karma 27 Şubat 2019

Tam Yağlı Kolot Peyniri

 

Aslında Karadeniz bölgemize ait olan kolot peyniri tüm illerimizde beğenilerek tüketilen bir peynirdir. Besin değerinin yüksek olması ve lezzetli olan yapısı ile kolot peyniri kahvaltılarda, öğle yemeklerinde ve akşam yemeklerinde tüketilebilir. Tüm marketlerde neredeyse bulunabilen kolot peynirinin özel bir yapım aşaması bulunmaktadır. Özel yapım aşamasından iyi bir şekilde geçirilen kolot peyniri neredeyse günümüzde tüketilen tüm peynirlerden daha lezzetli bir hale getirilir. Vazgeçilmez lezzeti ile kolot peyniri kuymak ve mıhlama gibi Karadeniz yemeklerinde kullanılır. Bu yemeklerde kullanılmasının yanı sıra kolot peyniri sade olarak da yemeklerde ve yemek yanlarında tüketilebilir. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan bu peynir çocuklar, yaşlılar ve her yaştan kesim tarafından tüketilmesi büyük önem taşıyan besinlerden birisidir. Yapı itibariyle kaşar peynirine benzese de kolot peyniri bazı özellikleri ve lezzetinin bir kısmı ile kaşar peynirinden ayrılmaktadır. Peki; kolot peynirinin insan sağlığına faydaları nelerdir?

Kolot Peynirinin İnsan Sağlığına Faydaları Nelerdir?

  • Kalp damar hastalıklarından koruyucu özelliği bulunmaktadır
  • Kemik gelişiminde oldukça büyük etki sahibidir
  • Göz sağlığını koruyucu etkisi bulunmaktadır
  • İçeriğinde bulunan bazı vitamin ve mineraller sayesinde cilt sağlığını koruyucu etkiye sahiptir
  • Yaşlanmayı geciktirici etkisi vardır
  • Konsantrasyon bozukluğu olan kişilerin mutlaka tüketmesi gereken özel peynirlerden birisidir
  • Tok tutma özelliği ile kilo vermeye yardımcı olur
  • Yaşı ilerlemiş kişilerde görülen demans hastalığının ilerlemesini durdurma etkisine sahiptir
  • Alzheimer rahatsızlığına yakalanma riskini azaltır
  • Vücutta kas kütlesini koruduğu için kas hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahiptir
  • Çocuklarda kemik gelişimini kuvvetlendirerek boylarının uzamasını hızlandırır
  • Depresyon rahatsızlığına iyi gelir
  • Strese yakalanma oranını düşürür
  • Duygu durum bozukluğu tedavisinde fayda içerir
  • Diyet yapan kişiler tok tutma özelliğinden dolayı sabah kahvaltılarında mutlaka tüketmeleri gereken bu gıda nedeni ile tüm gün boyunca tok durarak kilo vermelerini kolaylaştırabilir
  • Katarakt hastalığının oluşumunu engelleme etkisine sahiptir
  • Bağırsak hareketlerini düzenleyici etkiye sahiptir
  • Bağırsak ve mide spazmlarını çözer

 

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Benzer Haberler

İlginizi çekebilir

instagram takipçi hilesi bedava

bodrum escort