Sağlıksız Uyku Yaşam Kalitesini Etkiliyor
Uyku; hafıza, dikkat, öğrenme, muhakeme, karar verme, problem çözme, fiziksel beceri ve duygu durumunun düzenlenmesini sağlıyor. Ancak sağlıklı olmak için sadece uyumak yeterli değil, uykunun kaliteli olması da son derece önemli. Akıllı
0
420
8 Aralık 2019
DEVAMI
